优质答案:##我想坐抽脂手术，怎么办？##病情分析：我建议练习瑜伽。瑜伽是很好的健康的有助于减肥修身的锻炼方式,而且不需要很特殊的设备,随时随地都可以。只要坚持,三个月见效果。这要考验个人的毅力奥，抽脂有风险,主要用于体型雕塑,而不是减肥，每天半小时。