优质答案:##手臂抽脂一个月没效果##这个不要着急，这个要三个月才能看到理想的效果。手臂吸脂术后应穿戴弹力服1-4个月。期间内要注意休息，不要提过重的东西，而在恢复到一定时间之后可以提一些东西来进行锻炼，这样效果会更好。要忌食辛辣刺激性的食物。