优质答案:##大腿抽脂安不安全啊？好不好啊？##指导意见：你好;比较好不要抽的, 建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼 瘦腿,俯卧撑瘦上肢. 练习呼啦圈可以瘦腰.减肥贵在坚持.