最佳答案:
您好,减肥选择健康的减肥方法才是比较好的!所以减肥是不建议抽脂的!意见建议:平时生活锻炼减肚子可以做到:1.热身活动10分钟,至全身微微出汗后,再用保鲜膜捆扎腹部5—6层。2.吃过饭别急着坐着,而是起来走动一下的!3.仰卧起坐平躺垫上,双手置于脑后,双肘打开平头面。依次侧起,4拍向上抬起,4拍放下。注意利用腰部力量左右侧起,双肘与头持平。4.使用”塑魅婷“按摩减肥,从而达到很好的减肥效果!祝您更健康
优质答案:##腿部减肥吸脂手术好吗##您好,减肥选择健康的减肥方法才是比较好的!所以减肥是不建议抽脂的!意见建议:平时生活锻炼减肚子可以做到:1.热身活动10分钟,至全身微微出汗后,再用保鲜膜捆扎腹部5—6层。2.吃过饭别急着坐着,而是起来走动一下的!3.仰卧起坐平躺垫上,双手置于脑后,双肘打开平头面。依次侧起,4拍向上抬起,4拍放下。注意利用腰部力量左右侧起,双肘与头持平。4.使用”塑魅婷“按摩减肥,从而达到很好的减肥效果!祝您更健康