优质答案:##淤青热敷还是冷敷##淤青一般是皮下的毛细血管发生破裂，然后导致皮肤红肿或发青的现象，而关于热敷还是冷敷，这还得需要视情况来定。1、冷敷：24小时之内，一般都建议冷敷，因为这个时候热敷会使病情加重，而冷敷，可以让毛细血管收缩，减少皮下出血，对于缓解淤青以及止痛有一定的作用。 2、热敷：24小时之后，比较好选择热敷，使血液循环加快从而起到化瘀消肿的作用。