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健康指导:您好,做完抽脂减肥之后,要注意两个问题,第一是皮肤松弛的问题,第二是反弹的问题。关于第一个问题,建议您要,多做一些运动,可以在白天有空的时候,练练瑜伽之类的,晚饭一小时后,出去慢跑30分钟,然后再放松肌肉。关于反弹的问题,在饮食上要注意,尽量不要摄入高油脂高热量的食物,多吃新鲜的水果和蔬菜,希望我的回答对您有帮助,祝您生活愉快。
优质答案:##抽脂减肥后怎么护理##健康指导:您好,做完抽脂减肥之后,要注意两个问题,第一是皮肤松弛的问题,第二是反弹的问题。关于第一个问题,建议您要,多做一些运动,可以在白天有空的时候,练练瑜伽之类的,晚饭一小时后,出去慢跑30分钟,然后再放松肌肉。关于反弹的问题,在饮食上要注意,尽量不要摄入高油脂高热量的食物,多吃新鲜的水果和蔬菜,希望我的回答对您有帮助,祝您生活愉快。