优质答案:##消肿是热敷还是冷敷好得快？##消肿是热敷还是冷敷，这要结合患者的实际情况来判断，如果是因为一些外伤引起的皮肤软组织的肿胀，这种情况一般是在伤后48小时内进行冷敷，而过了48小时之后，就应该采取热敷的方法，这样才能更好的消肿。注意在每次冷敷、热敷的时候，时间要控制在15分钟左右，不宜敷的时间过长，每天敷3-5次就可以了。