优质答案:##消肿是热敷好还是冷敷？##消肿若是肿胀形成的时间超过24小时，使用热敷更好。若伤后24小时内可以使用冷敷，能够减轻肿胀的情况。局部肿胀时尽量限制活动，若是炎症感染引起的肿胀，可以使用消炎抗菌药物治疗。