优质答案:##是热敷还是冷敷好##根据你现在的情况主要考虑是皮下出血的表现导致的鼓起一个疙瘩现在注意休息，比较好抬高局部改善局部的血液循环，同时可以进行局部冷敷进行消肿和止血的左右，配合服用抗菌素进行治疗。