优质答案:##吸脂减肥这个手术有危险吗##问题分析：体重超重的主要原因就是摄入的能量超过消耗的能量，能量过剩存积体内形成脂肪。所以减体重主要是控制能量摄入。达到负平衡就可以。吸脂减肥不值得提倡因为容易引起皮肤松弛。比较好是健康减肥。意见建议：控制主食摄入每顿成人轻体力劳动一般主食摄入2两就可以。低盐低脂饮食。高热量食物不要吃。少吃多餐或者三餐固定。一定要坚持运动。户外有氧运动比较好。