优质答案:##共振吸脂减肥瘦手臂有哪些危险？##你好，根据您的情况描述，减肥是一个循序渐进的过程，切不可为了追求速度而盲目的进行手术减肥减肥比较好的方法就是合理的膳食和适当的运动推荐，应该去健身房做一下针对局部减肥的运动效果还是比较不错的。