优质答案:##我很担心全身抽脂减肥会不会反弹呀##运动是比较好的减肥方式,减肥的目的不应该仅仅是美容,更重要的是健康.在运动期间,辅助一些食物疗法,可以让减肥更迅速,但是不运动的减肥方式一般是不健康的,如减肥药或强制性节食.