优质答案:##做腰腹吸脂的手术安全吗？##您好，只要是美容手术都有风险的。比较好的减肥方法是节食加运动。建议你平时多喝白开水，多吃新鲜水果蔬菜，吃饭七八分饱，少吃主食，坚持每天早晚锻炼身体，只要是坚持就会有效果的。