优质答案:##吸脂减肥会不会留疤吗？##问题分析：其实减体重比较好是自己控制饮食，让体内的能量摄入小于消耗达到负平衡后慢慢的就可以减体重了。吸脂减肥不值得提倡因为容易引起皮肤松弛。意见建议：现在主要是生活规律，饮食清淡，比较好是少吃多餐，没有条件也要坚持每天三餐都要吃，晚餐少吃，一定要坚持运动，比较好是有氧运动达到微微出汗的程度比较好，需要长时间坚持。