优质答案:##肚子减肥有效的方法是什么？吸脂减肥好吗...##你好，腹部肥胖主要是由于饮食上的不规律，日常中喜欢久坐或躺着这样的姿势，不注意运动，导致脂肪堆积在腹部，你应该注意饭后尽量不要坐着，或者是立马就躺下休息，可以饭后站立半个小时等食物稍稍消化再进行休息，尽量还是依靠自己减肥比较好，吸脂的话，术后一些事情也是需要坚持的。