优质答案:##大腿后边有淤青，，，，，，，，##你好，像是你这种情况你这个看看有无肌肉的拉伤的，你这个应该与活动过度有关的像是你这种情况你这个可以制动冷敷一下的，不建议你再进行大幅度的锻炼了，另外就是可以口服些跌打丸的