优质答案:##减肥运动喝什么茶？##铁观音是消脂的，长期饮用的话可以保持体形，另外普洱茶也有这种效果。减肥不建议使用一些药物，副作用比较大，比较容易反弹，还是要建议科学合理的膳食，多参加体育锻炼，一定要注意坚持下去，这样才可以达到有效的减肥的效果。建议通过饮食和运动相结合来减肥。少吃高热量的食物，坚持运动。