肥胖喝什么茶可以减肥?

    最佳答案:

    你好,千万不要想着通过喝减肥茶就可以将体重的减下去,想要减肥首先必须要控制自己的饮食,每顿只能吃个七分饱,过多的饮食话肯定会让你继续发胖下去的。另外平时不要一遇到自己比较喜欢吃的食物就过多的去吃,含糖量比较高的食物也是不能吃的,油腻的食物也是要停止的,平时千万不能懒惰,一定要多做运动。
    优质答案:##肥胖喝什么茶可以减肥?##你好,千万不要想着通过喝减肥茶就可以将体重的减下去,想要减肥首先必须要控制自己的饮食,每顿只能吃个七分饱,过多的饮食话肯定会让你继续发胖下去的。另外平时不要一遇到自己比较喜欢吃的食物就过多的去吃,含糖量比较高的食物也是不能吃的,油腻的食物也是要停止的,平时千万不能懒惰,一定要多做运动。