优质答案:##女人喝什么茶叶减肥好##您好，乌龙茶、绿茶都有一定的减肥效果，喝茶能促进肠道循环，排出体内毒素，在减肥期间要避免吃辛辣的食物，避免吃含糖量高的食物，不要吃太饱，多吃一些富含维生素的蔬菜水果，多注意锻炼，坚持运动，才能达到减肥的目的。注意睡眠，劳逸结合。