吸脂后脚肿可以吃三七吗

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    您好,你好,这个是可以的,注意保护好自己。三七生吃熟吃效果不同,生吃主要是活血化瘀,熟吃主要是补血。如果真的想减掉脂肪,关键还是要靠自觉。建议多做一些运动吧,跳绳。瑜伽。跳绳,骑自行车,跑步都是不错的选择。多吃水果。比如香蕉。有利于排便。苹果也不错。甜少吃,多跑步。减少高热量的食物摄入。
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