优质答案:##除了抽脂还有别的办法瘦腿吗##健康的瘦腿方法是以运动来提升体内的基础代谢和热量控制。坚持每天多做腿部的拉伸运动，也可以通过按摩刺激腿部的穴位，促进血液的循环达到瘦腿的效果。吃完饭不要直接坐着不动，饭后站半个小时或者散散步也可以防止脂肪积累在下半身。