最佳答案:
一般来说在减肥期间可以吃菠萝,菠萝含有丰富的维生素以及微量元素,可以促进新陈代谢。不能吃太多,避免糖的摄入过高。而且一定要注意食用时间,比较好在上午的十点到十二点,下午的三点到六点之间食用水果,给身体足够的吸收时间,避免糖分在身体里堆积形成脂肪。
优质答案:##减肥期间能吃菠萝吗##一般来说在减肥期间可以吃菠萝,菠萝含有丰富的维生素以及微量元素,可以促进新陈代谢。不能吃太多,避免糖的摄入过高。而且一定要注意食用时间,比较好在上午的十点到十二点,下午的三点到六点之间食用水果,给身体足够的吸收时间,避免糖分在身体里堆积形成脂肪。