我大腿抽脂后太瘦了,想让大腿胖起来,怎么

    最佳答案:

    你好,首先增加膳食的摄入量,膳食应丰富多样。多吃碳水化合物,面食管用,此外,高蛋白食品、蔬菜和水果一样都不能少,平衡饮食外,还应保持充足而良好的睡眠。同时配合适当的运动。久之有效。
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