手臂吸脂能减肥吗?

    最佳答案:

    问题分析:你好,如果想减肥,建议主要通过增加锻炼,合理调节饮食,同时注意在做米饭时加用豆类(如红豆、黄豆)、燕麦等富含可溶性纤维素食物 ,意见建议:其既可以延缓碳水化合物的消化速度,减少热量的摄入,又可以提高饱腹感。
    优质答案:##手臂吸脂能减肥吗?##问题分析:你好,如果想减肥,建议主要通过增加锻炼,合理调节饮食,同时注意在做米饭时加用豆类(如红豆、黄豆)、燕麦等富含可溶性纤维素食物 ,意见建议:其既可以延缓碳水化合物的消化速度,减少热量的摄入,又可以提高饱腹感。