优质答案:##食用蜂蜜有助于减肥吗？##食用蜂蜜是有助于减肥的。蜂蜜是一种天然营养品，它可以提供人体所需的优质糖分、维生素以及矿物质等，但是热量却很低；蜂蜜还有优秀的杀菌效果和解毒效果，它能够让人体内停留下的废物排出体外，使全身的新陈代谢功能得到改善，使得那些由于不能很好地消耗而在体内积聚下来的多余脂肪作为能量而得到燃烧，从而达到减肥目的。