优质答案:##他能达到快速瘦脸，是吸脂还是吸水，瘦脸面膜有用吗？##病情分析：建议你每天早上喝一杯豆浆,吃二个鸡蛋,中午吃一两米饭,多吃蔬菜,少吃肉类,晚饭喝一碗粥,不吃零食,估计一个月要瘦10斤以上。