优质答案:##针灸减肥和埋线减肥哪个好？##病情分析：您想选择合适的减肥方法。指导意见：针灸减肥比较好。配合运动及饮食控制则会产生很好的减肥效果。加强日常生活调养，保持心情舒畅，练达豁达乐观的心态和性格；生活要有规律，起居有常，保证足够的睡眠；加强体育运动锻炼，早晨跑步晚上散步；劳逸结合，避免疲劳；少吃辛辣肥腻煎炸过咸过酸生冷硬食物，不要暴饮暴食，饮食以八分饱为宜。