优质答案:##刚训练完发现大腿就是肿起了一个包而且很硬，怎么办？##病情分析：请到医院B超检查，分清楚是血肿还是肌组织断了，所以必须检查，我认为先检查这是必须的，检查清楚应该问题不大，不紧张,但还是早检查放心。