优质答案:##肚子一呼一吸能减肥吗##肚子一吸一呼是能减肥的，因为在呼吸的过程中能够刺激身体器官腺体的运动，可以加快体内的新型代谢，这样能够轻松的瘦肚子。这种方法只能作为辅助减肥的方法，如果想要进行减肥，比较好还是采取科学的方式，平时在饮食方面要注意，应该选择清淡新鲜的蔬菜和水果为主，要注意对于高热量高脂肪的食物尽量要少吃。同时还要做一些其他的运动锻炼，让身体脂肪快速的减少。