优质答案:##如何改善哺乳后乳房下垂变小？##病情分析：乳腺有的会出现废用性萎缩，可以进行胸部按摩来改善，早上起床前和晚上临睡前,用精油分别按摩乳房10分钟。方法是:仰卧从乳房周围向乳头旋转按摩,先按顺时针方向,后按逆时针方向,到乳房皮肤微红时止,后提拉乳头5—10次。月经第11、12、13天为比较好时期,第18—24这七天为次佳时期。