优质答案:##乳房弥漫性增生怎么办呢？##你好，根据你描述的情况就是一个乳腺增生，这种情况可以应用中药逍遥丸或者是夏枯草胶囊治疗效果还是比较好的，在治疗期间要注意避免寒凉辛辣以及有刺激性的食物，同时要注意作息规律，不能熬夜避免情绪波动，特别是不能着急上火，这些都可能会加重乳腺增生