优质答案:##哪种方法隆胸比较长久##指导意见：您好，根据您的描述，首先是不建议你采取手术填充的方式进行隆胸，临床上出现术后的炎性改变以及畸形的案例还是比较多的，如果是偏瘦体质的话可以采取含蛋白比较多的食物进行食用丰胸，平时适当的进行乳房按摩刺激发育。您好，根据您的描述，首先是不建议你采取手术填充的方式进行隆胸，临床上出现术后的炎性改变以及畸形的案例还是比较多的，如果是偏瘦体质的话可以采取含蛋白比较多的食物进行食用丰胸，平时适当的进行乳房按摩刺激发育。