丰胸乳房

    最佳答案:

    先准备一个大气球,一天吹三次。深呼吸,然后试着在每次吹气球之前呼出5-10次。再逐步增加吹气的次数,防止气球破裂。对策:吹气球要深呼吸,这样才能增加人体的肺活量,从而达到减肥的目的。同时,深呼吸也是胸部扩张的一种方式,能锻炼胸部肌肉,增强胸肌的力量。
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