优质答案:##怎么可以瘦臀部、腿和丰胸##你好，瘦臀部腿和丰胸，这个情况下，建议您平时注意控制一下饮食，避免高胆固醇高脂肪高糖的食物，而且注意不要吃宵夜，但是需要注意多补充一些优质高蛋白丰胸，并且注意多进行运动！