优质答案:##丰胸按摸方法##你好！乳房的大小和遗传基因有关，和个体发育差异有关，建议均衡营养，多吃丰胸产品，木瓜蜂王浆，大豆等，多吃水果蔬菜补充各种维生素，尤其维生素C和维生素e。自己平摸乳房按顺时针和逆时针按摩。每天两次，每次20到30分钟，配合多做扩胸运动和引体向上，促进局部血液循环，改善微循环，逐渐好转，但是恢复什么样谁也不敢说，根据您的年龄不建议你做隆胸手术，建议你到正规医院乳腺外科就诊。