优质答案:##自然嫩肤方法##你好，得到一些柔嫩的皮肤方法，首先是保护阳光。因为我们很多人不总是呆在家里，我们出去玩玩。比较好是勤于涂抹防晒霜，晚上，增加美白霜的使用。其次，我们吃的时候应该更轻，不要吃太重的食物，一些新鲜的水果和蔬菜可以多吃，尤其是胡萝卜和其他富含营养的食物，更可以多吃。