脸太瘦了,怎样可以让脸长胖点?

    最佳答案:

    病情分析:可能是你体型就偏瘦,根据计算您的体质指数为19.2,为偏瘦体型,建议适量增重。饮食规律,早餐要吃饱,午餐和晚餐也要吃好。每天保证至少1个蛋1杯奶,多吃蔬菜和水果,主食每天至少6两,两餐之间注意加餐,适量食用一些零食,每天可食用一些豆类和坚果,增加能量摄入。
    优质答案:##脸太瘦了,怎样可以让脸长胖点?##病情分析:可能是你体型就偏瘦,根据计算您的体质指数为19.2,为偏瘦体型,建议适量增重。饮食规律,早餐要吃饱,午餐和晚餐也要吃好。每天保证至少1个蛋1杯奶,多吃蔬菜和水果,主食每天至少6两,两餐之间注意加餐,适量食用一些零食,每天可食用一些豆类和坚果,增加能量摄入。