优质答案:##打完瘦脸针第4天可以跑步吗？##改变不合理的生活和饮食习惯.以青菜和水果作为碳水化合物的主要来源.术之后24小时之内避免剧烈运动.打完瘦脸针暂时别做三温暖.术之后要避免接触注射区域.要听医生的，术之后可进行轻微的卸妆.头部改变姿势的次数愈频繁的人，注射的效果会愈差.瘦脸可每天坚持做瘦脸操。