健身瘦脸吗

    最佳答案:

    健身是可以瘦脸的,咀嚼肌与这些食物密切相关。咀嚼越难,咀嚼时间越长。就像蹲式运动一样,负重也可以锻炼腿部肌肉。同样的咀嚼肌会变得大而有力,并且会突出面部。因此,我们应该控制我们吃的食物类型,控制你的食欲。按摩你的脸。每天睡觉前,可以按摩脸10分钟左右。尤其是肉多的地方,也可以放松面部肌肉。
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