优质答案:##怎么瘦脸部咬肌有效##面部咬肌肥大有效快速的方法当然是手术法，但是手术法并不适用于大部分人群，因此，综合瘦脸方法比较好，建议大家尝试瘦脸果。长期不吃硬东西，可使咬肌萎缩，这一过程大约需要一年左右才能显现出来，因此，如果你不能长期坚持，就不能使咬肌萎缩。