优质答案:##治痘坑##饮食搭配尽可能口味淡，多饮水，多吃蔬菜水果和新鲜水果，低油、少甜、少刺激性、防止服用过多带有黑色素及人工服务香辛料的食材，及其带有咖啡碱的食品如浓茶水、现磨咖啡、可以、朱古力等也易激起植物油脂及内分泌失调不均衡，产生更比较严重的痘痘。另一个，不必嗜酒、吸烟，不必随意吃滋补品。假如痘疤较为多得话，那麼就需要选用整形美容的方式来处理，这一会损害到肌肤，能不做就不必去做。