快的丰胸方法

  • 匿名用户 提出于2020-03-26 13:50

最佳答案:

夹书。在两腋窝下夹书,两手向前抬至平举,坚持不懈到胳膊酸酸的或书坠落已经,每天数次训练。书的薄厚符合实际,以不觉得不舒服为宜。权威专家剖析,腋窝下夹书,两手前举时驱使人挺腰、抬头挺胸。此姿态有利于锻炼胸肌、苍劲乳房。
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