胶原蛋白什么时候喝比较好?

  • 匿名用户 提出于2020-03-26 14:38

最佳答案:

补充胶原蛋白的比较好时间,建议你平时可以选择在晚上睡觉的前一个半小时左右再吃,这样更加有助于吸收,或者是你也可以选择在每天的清晨,也有助于暖胃健胃,建议你同时要养成好的生活习惯,不要熬夜。
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