最佳答案：
你好，身心健康具体指导：眼袋眼袋比较严重，且有眼袋、肿的病症，建议应留意有效的分配上班时间和劳动量，留意歇息，确保充裕的睡觉时间，且饮食搭配上宜适量的多服用些新鮮的蔬菜水果、新鲜水果、粗粗粮、淡水鱼、乳类、豆类食品等食物，尽量减少服用些过度辛辣食物的食物，适度的多推拿眼周、推动部分的血液循环，消除疲劳等
优质答案:##熊猫眼怎么办？##你好，身心健康具体指导：眼袋眼袋比较严重，且有眼袋、肿的病症，建议应留意有效的分配上班时间和劳动量，留意歇息，确保充裕的睡觉时间，且饮食搭配上宜适量的多服用些新鮮的蔬菜水果、新鲜水果、粗粗粮、淡水鱼、乳类、豆类食品等食物，尽量减少服用些过度辛辣食物的食物，适度的多推拿眼周、推动部分的血液循环，消除疲劳等