优质答案:##如何快速有效瘦脸##快速有效瘦脸方式就是18岁通过注射瘦脸针或面部抽脂手术。如果是肌肉型脸大可以试试脸部按摩，按摩时加薰衣草精油对改善肤色及脸部弹性有好处。可以先从控制饮食开始，每餐吃个七八分饱，适当多吃些水果、蔬菜，减少高脂肪，高热量等食物的摄入，每天进行运动消耗多余能量，减少脂肪生成。