最佳答案:
月经的前几天要加强皮肤补水,睡前可以敷面膜,两天敷一次就可以,月经的第4到10天,可以大胆功效性的护肤产品。这个时期,体内的荷尔蒙分泌增加,皮肤光滑细嫩,皮肤基础好。平时多进行上肢运动,按摩胸部也能起到丰胸的效果。合理饮食,尽量不要在月经期节食,也不要受凉和做剧烈运动,以免影响月经的量和周期。经期时可以吃一些木瓜,木瓜中有丰富的木瓜酶,对乳腺的生长发育很有好处。丰富的木瓜酵素存在于木瓜中,能提高女性体内的的激素分泌,达到丰乳的目的。
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