优质答案:##怎么可以让阴道收紧##女性如果想阴道紧缩，可以通过盆底功能康复、阴道哑铃训练，及提肛运动等方式，使阴道变得松紧有度。阴道松弛的现象，主要是由于产后没有及时的修复的治疗，以及随着年龄的增长，阴道松弛也会逐渐的加重。所以女性在产后，一定要做盆底功能的评估，若评估后为阴道松弛，应尽早做功能康复。平时注意，尽量的减少一些重体力的活动以及增加腹压的运动。