优质答案:##如何收紧阴道##女性在平时想收紧阴道，可以做提肛运动或者仰卧起坐运动，来促进盆底肌肉的紧实性，达到阴道收紧的目的。也可以选择做盆底肌康复治疗，主要是运用仪器，配合中医穴位电极贴刺激治疗。对于产后或者年龄偏大的女性，阴道松弛度可能相对来说比较严重，可以选择手术治疗。手术要避开生理期，术后要预防感染，口服消炎药物，同时要注意外阴清洁。