优质答案:##如何丰胸比较好？##一般如果胸部平的话，长期下去有可能会导致女性自卑的，一般这个丰胸的话，首先可以从饮食开始平常可以多吃蛋白丰富的食物，可以多吃鸡蛋牛奶，同时配合多吃一些蹄筋类的食物，豆类也可以多吃，偷袭，平常还可以配合通过自脂注入乳房内丰胸。