优质答案:##哪种减肥药效果比较好？##不要盲目相信电视广告中的宣传，很多都是含有泻药成分的，建议你可以采取加大活动量、减少睡眠时间、多食用蔬菜和水果、慢跑，一般需要注意避免营养失衡、避免服用那些泻药减肥为好。